ここ3年ほど両股関節の不調に悩んでいる。整形でX線、MRI撮影して見てもらったが大腿骨がはまっている関節部の軟骨が減少して変形関節症の前兆なんだそうだ。普通は加齢によるものでもしかしたら先天的なものがあったかもしれない。対処法は、１）体重を増や…