2019-07-05から1日間の記事一覧
加齢とともに体は言うことを聞かず、柔軟性は下降、俊敏性など跡形もない。それでも山に行き岩にしがみつきたい人間は肉体に向かい合い、故障に付き合うほかはない。私と同じような悩みを抱えたベテランクライマーでガイドのガメラ菊地敏之氏による一冊。本…
加齢とともに体は言うことを聞かず、柔軟性は下降、俊敏性など跡形もない。それでも山に行き岩にしがみつきたい人間は肉体に向かい合い、故障に付き合うほかはない。私と同じような悩みを抱えたベテランクライマーでガイドのガメラ菊地敏之氏による一冊。本…
