通勤

　仕事に復帰して１週間。通勤ライドも今週は４日目だ。ようやく足が軽く回り出してきたような気がする。帰りは夜風が心地よい。コンスタントに身体を動かすことの大切さを痛感する。旅先でも運動を欠かさないようにジョギングくらいすれば良いのだがどうしても怠惰になり、また膝と腰に問題を抱えているので長距離を走れないのが問題だ。