心拍系データをPCに落とし眺めてみるといろいろ面白いことがわかって来きた。
オープンA1のレース
この二周のレース、前半と後半でずいぶんと様子が違う。一周目は平均39kmくらい出ているのに倒して二周目はがくっと落ちている（34km）。これは一周目がフレッシュに走れたことだけではなく集団についていたことが大きいのだろう。それに比べて心拍は一周目毎分173、二周目は184まで上がる。集団の力恐るべし。集団についていける走力がつくことがレースで勝負に参加できる第一の条件らしい。気温は35度まで上がり熱中症寸前だった。
エンデューロ
二周x2回走るがラップタイムは一定している。レースよりも二分半くらい遅い。
